Cvičení třetí

26. února 2018 v 9:00 | *K
Cvičení 13.2.2018
Zkrácené svaly dle fyzioterapeutky. Dneska jsem šla se psem z veteriny a mrzl mi nos. Venku zhruba -1 stupeň. Během hodiny klesla teplota o dva stupně. Jelikož jsem vyčerpaná a všechno mne bolí - opětovná startovní čára po 21 dnech - rozhodla jsem se, že nic se nemá přehánět a užívala jsem si 17 stupňů v pokoji.
Vaření mi pomohlo vyšponovat teplotu až na 18 stupňů. Ale to během cvičení vyprchalo. Musím říct, že cvičit něco, kvůli něčemu, co nefunguje, je hrozně nepříjemný. Je to jako šťourat se v nose drátem. Bolí to a výsledek žádnej. Ale budu věřit, že když je to takhle nepříjemný, ale doopravdy nebolestivý, že to pomáhá. Od 23:48 za zvuků Davida Guetthy do 00:12 jsem trápila dlouhý sval krejčovský a teď, když píšu, cítím, jak je zahřátý a částečně namožený. Co kdybych se na to vyprdla a smířila se s myšlenkou, že za deset let se prostě nebudu moct hýbat?

Zamyšlení
Dostávám se k základní myšlence, proč to všechno dělám.
Protože, to, co jsem dělala do teď mi nepomohlo dostat to, co jsem chtěla.
Protože ty nejvyšší cíle v životě můžeme chtít, ale cesta k nim je stejně přes konkrétní činy.
Protože činy* velké lóže dávají smysl mému chtění.
Protože skrz získání tohoto činu budu blíž a zároveň dál.
Protože se cítím líp a těším se, že třeba někdy někdo řekne "Wašte!"

Cvičení v minulosti
Tohle cvičení je zábavné: 3.2.2017 bolest v krku, má být volný víkend, tak jsem onemocněla ; večer: zkusila jsem programa Joga a zavirovala si telefon, tak jsem se vrátila k Pilates a Strečinku 28 min.

Poznámky pod čarou
* Čin, který je tak trochu jiným činem aneb www.woodcraft.cz
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama