Cvičeni třiadvacáté

17. března 2018 v 9:00 | *K
Cvičení 5.3.2018
Už polevily největší mrazy, ale stále je -2 stupně a navíc jsem byla ve společenském zařízení, takže notná únava materiálu. Proč já to dělám. Asi proto, že nejsem poustevník. Ale přijela jsem domů hladová a ještě šla na procházku, tudíž cvíčo nebylo tak těžké. A musím dodat, že to vlastně nebylo už tak těžké se přemluvit. Přidala jsem k prodýchávání a protahování i rotaci dle doporučení a tentokrát žádná vystřelovací bolest nepřišla. Nebo jsem ji v opojení necítila a zítra se nehnu. Uvidíme

Zamyšlení
Když jsem zakládala tenhle blog, byla pramalá šance, že fakt dotáhnu svou myšlenku do konce a že budu skutečně zaznamenávat své "výkony" veřejně. Navíc pravidelně. Tenkrát jsem ale potřebovala něco udělat, nějak začít. Měla jsem zrovna v ruce knihu pro typandy, jak jsem já - s minulostí bez budoucnosti. (Odkaz na článek zde)
Máme dvouměsíční výročí

10 chytrých rozhodnutí, která má udělat ŽENA, než oslaví 40 - Tina B. Tessina.
Rozhodněte se
- že budete moudře volit / volila jsem velmi moudře, ale vůbec to nepomohlo, druhá větší půlka národa volila jinak
- vyřešit si staré problémy / problém v zádech řeším, ale ty ostatní stále spí
- vytyčit si realistické cíle a priority / nemám čas ztrácet čas! cíl každého dne je najíst se, jít do práce a vyspat se
- vydat ze sebe to nejlepší / kde nic není ani smrt nebere
- získat vzdělání a praxi, které potřebujete / přihlášku jsem podat stihla, ale tím to skončilo
- efektivně komunikovat / he?
- pro stálé sebevzdělávání / mám doma pousty knih, koukám se na jejich obálky a to mne sebevzdělává
- že, si vytvoříte osobní a profesionální síť kontaktů / co?
- že se finančně zabezpečíte / takže do té práce fakt chodit musím?
- vytvořit rovnováhu mezi prací a zábavou / dá se

Veselé výročí

Cvičení v minulosti
5.5.2017 rýmička, mám podezření na alergii, protože pár dní už neustupuje a chodí ve vlnách, 15 min. protahování


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama